תובנות על טראומה מתוך הסרט 'חכמת הטראומה' של ד"ר גאבור מאטה: הטראומה היא לא 'מה שקרה לי' – אלא מה שקרה בתוכי בעקבות מה שקרה לי. טראומה היא ניתוק מעצמי. כשזה כואב מדי להישאר מחובר אני נאלץ להתנתק. כשתינוק בהצפה רגשית הוא תלוי לחלוטין בהורה לוויסות, אין לו יכולת לווסת את עצמו. אם נתעלם …
-למה זה כל כך מעצבן אותך לשמוע שיר פופ גרוע ברדיו? -כי זה מעצבן אותי שיש ביקוש מאסיבי ואהדה לדברים גרועים וזולים -ומה כל כך נורא בזה? -כי אני לא מבין מה כל העולם מוצא בזה -ומה כל כך נורא בזה? -כי זה שם אותי ואת הדעה שלי בעמדת מיעוט -ומה כל כך נורא בזה? …
נוסע בכביש יושב לי בקוקפיט ממוזג עם מוסיקה מושלמת ומשקה ביד, לכאורה גן עדן, רק שכמו שקורה הרבה בחיים: המרחב הפנימי נעים ומזמין, הבחוץ כאוטי פחד-מוות. נופש לי בקוקפיט ומנווט את הקופסת פח הזאת ביחד עם עוד מאות אלפי טייסי קרב בכבישי ישראל הצרים והצפופים. פתאום עולה בי התחושת מחנק שהרגשתי שהייתי קטן והיינו משחקים …
אתמול בערב נסעתי לירושלים להרצות על פורנו לסטודנטים מבצלאל, קבלו כמה עובדות וסטטיסטיקות די פסיכיות על פורנו: מכל אתרי האינטרנט הקיימים, 30% = פורנו. כך גם 25% מהחיפושים ברשת בכל יום ו- 35% מכל ההורדות. במאי 2021 אתרי פורנו קיבלו יותר טראפיק מטוויטר, אינסטגרם, נטפליקס, פינטרסט ולינקדין ביחד. בין עשרת האתרים הכי פופולריים יש שני …
לפני כמה זמן, תוך כדי טיפול, ביקשתי להרגיש את הלב שלי, אבל הוא היה סגור. תוך כדי שאני סורק איבר בגוף שאין בו קליטה אני מתרשם שזה יותר מצב כרוני מאשר פצע טרי. הוא לא סגור כמו רמי לוי בשבת, הוא סגור כמו סנדלריה בדרום תל אביב עם שלט 'תיכף אשוב' שרואים שנכתב מזמן.. זה …